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의약108

소나무로부터 배운 건강 소나무로부터 배운 건강 소나무와 자연요법 차례 머리말 제1장 소나무와 민간요법 1. 민간요법의 기원과 발달 (1) 민간요법의 역사 (2) 민간요법의 전수 2. 신약 개발의 불모 지대, 한국 3. 우리 민족의 영약, 소나무 4. 소나무 민간요법 체험 수기를 읽고 나서 제2장 소나무 각 부분의 성분과 효능 1. 솔잎 (1) 솔잎은 탁월한 자양 강장식 (2) 솔잎은 향기 물질의 보고 (3) 솔잎은 무병 장수약 (4) 솔잎의 재활용 (5) 솔잎약의 종류와 만드는 법 2. 속껍질 3. 솔마디 (1) 솔마디 술 4. 솔꽃가루 (1) 송화다식과 송화차 5. 송진 6. 솔방울 (1) 솔방울술 7. 소나무 버섯 (1) 복령 (2) 송이 제3장 소나무 민간요법 사례와 응용 1. 순환기 질환과 성인병 (1) 뇌졸중(중풍) .. 2022. 12. 25.
쉽게 풀어 쓰는 민간요법 쉽게 풀어 쓰는 민간요법 = 차례 = 책 머리에 1 1. 인간의 수명 4 인간의 수명 4 체질과 기본체온 10 체온계와 눈금 14 비타민 16 과일 이야기 25 과일과 당뇨 27 2. 성인병 30 성인병 30 강한심장, 약한심장 33 강철보다 강한심장 35 죽산동맥경화, 세동맥경화 38 혈압과 동맥경화의 원인 40 동맥경화 43 동맥경화의 판별 45 뇌출혈 47 심근경색환자 49 뇌색전 51 돼지고기, 여름에 먹어도 해롭지 않다 53 3. 담배 61 담배의 해를 줄이는 식사법 61 담배를 끊으면 살이 찐다? 62 담배를 끊었다가 다시 피우는 이유 64 4. 알코올, 술, 음주 67 알코올 67 여성의 간장이 더 빨리 상한다 70 반주는 이로울 것이 없다 72 중년남성의 여성형 유방 75 5. 구하기 쉬운.. 2022. 12. 25.
스포츠 마사지와 테이핑 테크닉법 스포츠 마사지와 테이핑 테크닉법 Sports Massage & Taping Techenics 차 례 제1장 스포츠 마사지의 개요 1. 스포츠 마사지의 개요 2. 스포츠 마사지의 원리 1) 시설 및 용구 3. 스포츠 마사지의 기초 이론 1) 스포츠 마사지 할 때의 주의 사항 2) 스포츠 마사지의 기본 술기 3) 스포츠 마사지의 적용 4. 스포츠 마사지의 효과 1) 기계적 효과 2) 마사지가 운동선수들에게 주는 직접적인 효과 3) 신체 동작과 근육 동작에 대한 완성적 효과 4) 마사지의 적용과 운동 슬럼프에서의 회복 효과 5) 마사지 적용에 따른 선수의 생명 및 전성기의 연장 효과 6) 운동전 마사지의 적용 효과 7) 마사지와 최고의 운동능력 상태 유지 효과 8) 마사지 적용이 선수들에게 신체능력 이상의 기.. 2022. 12. 24.
신비의 무공해 치료식품 신비의 무공해 치료식품 ----- 차례 ----- 외과 1. 늑막염 1) 풀고사리, 마늘, 율무, 매실, 피마자 2) 가슴이 아프며 숨이 차고 답답할 때(과루실환) 3) 가슴이 답답하고 옆구리가 아플 때(시경반하탕) 2. 요통 1) 가지, 참깨, 수박껍질 2) 허리가 아프고 손발이 찰 때(돼지족탕) 3) 신경통 급성류머티즘, 관절염(감초부자탕) 3. 종기 1) 오이, 가지, 나팔꽃씨 2) 피부에 발진이 돋고 기침을 하는 때(갈근귤피탕) 3) 피부의 발반증세에 효험(서각현삼탕) 4. 치질 1) 산두꺼비, 계란기름, 고사리, 김, 무화과잎 2) 치질로 피고름이 날 때(수마산) 3) 치질의 오랜 증상에(흑지황환) 5. 편도선염 1) 우엉씨, 쑥잎, 사과, 자두, 알로에, 파, 버섯, 아주까리, 도라지, 행인,.. 2022. 12. 24.
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