반응형 의약108 생긴대로 건강법 생긴대로 건강법 1.생긴대로 살면 건강하다. 아침 안 먹어도 체중은 줄지 않는다. 아침 식사를 거르면 정말로 필요한 영양은 공급받지 못하면서도 한 번에 집중적으로 과식하게 되고,실제로 는 영양실조에 빠지면서도 보기 흉하게 몸이 불어나는 경우가 생긴다. 아침 안 먹어도 체중은 줄지 않는다. 최근 들어 보기 싫게 살이 찌거나 비만증에 걸리지 않으려고 아침 식사를 거르는 사람들이 부쩍 늘고 있다. 날씬한 몸매를 자랑하고 싶은 아가씨들은 물론, 한창 활동기에 있는 중년 남자들도 살이 찌고 아랫배가 나오 는 것이 두려워 아침 식사를 하지 않는다. 정신없이 바쁜 아침 시간, 샐러리맨들은 아침 식사 시간이 결코 즐겁지 않다. 아침에는 식욕도 없고 정신적으로 긴장이 해소되지 않은 상태이기 때문에 틀림없이 곤욕스러운 시.. 2023. 1. 3. 감기 예방과 치료법 감기 예방과 치료법 감기몸살로부터 코감기, 목감기, 두통감기, 편도선염 등, 대수롭지 않게 생각되어 자칫 소홀하기 쉬운 이 감기 증세가 한 인간을 파멸로 이끄는 엄청난 질환(질병)의 도화선 역할을 한다는 사실에 대해서는 그다지 주의를 기울이지 않고 있는 듯하다. 또한 누구에게나 걸리기 쉬운 이 질병이 예방과 처방에 대해서도 누구 한 사람(수많은 의학박사들까지도) 속시원히 해답을 주지 못하고 있다. 감기에 걸리지 않으려면 어떻게 해야 하고, 일단 걸린 감기로부터 해방되기 위해서는 조치를 취해야 할까? 머리말 우리나라 사람은 대체로 1년 동안 5--6회 정도는 감기에 걸린다고 한다, 감기는 우리나라 사람 뿐만 아니라 전세계의 모든 민족이 걸리는 가장 대중적인 질병이다. 그렇지만, 이처럼 우리 몸 가까이에 있.. 2023. 1. 3. 완전 여성 한방 15. 사춘기 영양 결핍에 따른 자궁 발육 부전 사춘기가 되면 여성 호르몬이 분비되기 시작하여 2차 성징이 나타나면서 육체와 생식기가 급속히 발육한다. 그런데 발육기나 사춘기에 영양 결핍이었거나 결핵과 같은 질병을 앓았을 경우, 또 소아 성 체질 같은 이상 체질을 타고났거나 난소의 기능이 나빠져 호르몬 분비가 불완전했을 경 우에는 자궁의 발육이 충분히 이루어지지 못하고 기능도 약화되게 마련이다. 이처럼 자궁이 완전히 성숙하지 못해 제기능을 다하지 못하는 것을 자궁 발육 부전이라 한다. 이렇게 자궁의 발육이 제대로 이루어지지 않은 경우에는 초경이 늦어지고 대하가 많아진 다. 그리고 월경이 순조롭지 못해 월경통이 심하고 양이 비정상이다 싶을 만큼 아주 적으면 서 권태감, 두통, 불면 등에 시달리기도 한다. .. 2023. 1. 2. 부항요법 부항요법 일러두기 #1 본서는 종래의 부항요법과는 달리 다음과 같이 삼부로 기술 되었다. 일부: 부항요법의 일반론 이부: 부항사혈요법 삼부: 건부항요법 #2 부항사혈요법은 임상 상으로 실증된 것이며, 병증별로 임상소견, 취혈부위, 방법, 사혈량 참고사항 보조침법을 상세히 기술하였다. #3 사혈요법에 쓰이는 특수제사혈침 A, B는 종로 5가의 한방기구상에서 구입할 수 있으며, 또 본서의 출판사에도 준비되어 있다. #4 건부항요법은 누구나가 할 수 있게 일일이 병증별로 도해가 되었다. #5 본서에 소개된 각종기구들과, 이 이외에도 훌륭하고 많은 기구들이 시판되고 있다. #6 본서는 침구업에 종사하는 분은 물론이려니와 가정주부도 한 두번 읽으므로 이해 할 수 있도록 편집되었다. 그림설명 1. 고대에 사용되었던.. 2023. 1. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 27 다음 반응형